Je vous propose un espace harmonisant et vecteur de conscience accompagné aux tambours, bols chantants et gongs.
La séance durera 1h30 et se déroulera allongée.
Je vous proposerai une préparation avec un travail sur l’axe, suivi d’un temps de relaxation. Puis le voyage sonore commencera…
Cette pratique permet la diminution des douleurs, une meilleure gestion du stress, une stabilité émotionnelle, un équilibre psychique ainsi que la stimulation et le renforcement cellulaire.
D’une maniére générale et personnel, la sonothérapie est vecteur de conscience. Elle permet de contacterle silence au dela du son et amene dans un état de Présence, là où il n’y a plus de mots.
Merci d’amener tapis de yoga et plaid.
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Présentation de Benoît CROIZET : après avoir étudié et joué de la musique à un niveau professionnel, j’ai été en école d’art-thérapie pour finalement me diriger vers la sonothérapie. J’ai eu la chance de me former aux bols chantants au Népal et d’approfondir par la suite ma pratique thérapeutique auprès de TAMADO (une école internationale en Suisse)
