Estar sano, sentirse bien, tener el cuerpo, el corazón y el alma en armonía es toda una cultura, ¡es todo un arte de vivir! Y es algo que se aprende a lo largo de toda nuestra vida.

Para ello, en Cabardès y en el departamento de Aude, ofrecemos talleres semanales y cursos para todos los públicos de Qi Gong, Tai Chi, relajación, meditación, biodanza y protocolo MISP de masaje sobre la ropa para niños y adultos.

Y como la danza y la música también son fuentes de despertar y alegría de vivir, ofrecemos talleres de danza africana en Fontiers-Cabardès y eventos de música y danza occitanas en Saissac y Cuxac-Cabardès.

Se ofrecen regularmente sesiones de marcha consciente y Qi Gong en nuestra hermosa montaña negra, por la mañana, por la tarde o durante el fin de semana, con alojamientos de calidad asociados.

Nuestros profesionales, titulados y con más de 20 años de experiencia en animación o enseñanza, le guiarán con total seguridad y amabilidad.